•    
  •    
Báo người lao động - Thế giới việc làm
24/05/2017 - 02:05 | Lượt xem: 213

Hân hạnh giới thiệu bộ lịch để bàn được thiết kế riêng dành cho dân văn phòng. Lấy chủ đề "Sức khỏe văn phòng", bộ lịch sẽ giúp bạn cân bằng cuộc sống và cải thiện sức khỏe bằng 12 cách sau đây:

Bước 1: Mục tiêu thật SMART, quyết tâm thật cao

Bước 2: Chạy bộ, cầu lông - Tăng cường thể lực

Bước 3: Ăn uống điều độ, cân bằng dưỡng chất

Bước 4: Tránh ngồi quá lâu, cơ thể biểu tình

Bước 5: Uống nước nhớ đủ, tám ly mỗi ngày

Bước 6: Năm phút nghỉ trưa, nạp lại tình thần

Bước 7: Kiểm tra sức khỏe, một năm hai lần

Bước 8: Miệng luôn tươi cười, đồng nghiệp sẽ mến

Bước 9: Hoạt động cộng đồng, cho đời thêm vui

Bước 10: Kiềm chế cảm xúc, làm chủ bản thân

Bước 11: Mười phút thiền định, nuôi dưỡng tâm hồn

Bước 12: Ngủ phải đủ giấc, làm việc mới sung

Hãy cố gắng thực hiện toàn bộ 12 cách này để có một sức khỏe dẻo dai nhé!


( Vietnamworks )

Nhà tuyển dụng hàng đầu

Kỹ năng nghề nghiệp

6 bí quyết giúp bạn xoay sở tốt dù một mình quản lý phòng nhân sự
23/11/2017 - 09:11 | Lượt xem: 46

Một chuyên gia nhân sự có tư duy độc lập và khả năng tổ chức tốt nhất đôi lúc vẫn cần sự hỗ trợ. Dưới đây là một vài lời khuyên sẽ giúp bạn có thể thành công trong vai trò “người duy nhất”.

12 kỹ năng cần có để vượt trội
21/11/2017 - 11:11 | Lượt xem: 49

Nếu bạn rèn luyện tất cả những kỹ năng này thì bạn sẽ trở thành người thành công vượt trội và đạt đến mức nhóm 10% -1% dẫn đầu.